pastel de pisto

torrijas

potaje de garbanzos

ensaladilla

• zanahorias
• patatas
• huevos
• atún
• mayonesa
• gambas ó palitos de cangrejo
• sal
• aceite de oliva

risotto con champiñones

crema de nabos

albóndigas de cazón

verduras al vapor

crema de pepino

• pepinos
• aceite de girasol
• pan
• yogur blanco sin azúcar
• ajo
• perejil
• sal
• vinagre
• para decorar: jamón picado, pimienta, albahaca, aceite de oliva

cazón a la roteña

tortilla de verduras y atún (sin yema)

espaguetis con salsa de tomate y atún

pollo empanado

• filete de pollo
• sal
• huevo batido
• pan rallado
• aceite

crema de verduras

• zanahorias
• puerros
• patatas
• calabacines
• aceite
• sal
• agua

arroz con pollo

• pollo troceado
• vino blanco
• zanahoria
• pimiento rojo
• pimiento verde
• cebolla
• ajos
• aceite
• sal
• arroz
• agua

aliño de papas

• patatas
• huevo duro
• cebolla
• atún
• perejil
• aceite de oliva
• vinagre
• sal